bákkprogramoK
bákkprogramok
Gammel kézműves szakkör gyerekeknek
A Gammel kör kézműves szakkör foglalkozásain a gyermekek megismerkedhetnek és ki is próbálhatják a régi mesterségeket, mint az agyagozás, festés, rajzolás, gyöngyfűzés, papírtechnikák, szövés-fonás. A szakkör 2025-ben teljesen új formában indul, várjuk szeretettel az érdeklődőket. A Gammel kör kézműves programjaira kéthetente szombatonként kerül sor. Helyszín: Bálint Ágnes Kulturális Központ A programon ingyenes a részévétel!
Alakformáló pilates
Szeretnél szép testtartást, rugalmas izomzatot úgy, hogy élénkíted az elmédet is?! NEM KÉRDÉS, HOGY ITT A HELYED!!!!!!!!!!!! Kutatások igazolják, hogy 21 nap is elég ahhoz, hogy megteremtsd az alapokat. Segítek Pilates -Alakformáló óráimon, hogy légy tudatos, aktív résztvevője a saját életednek és energiával teli mindennapjaidnak. Contrology a Pilates alapja. Koncentrálunk a légzésre, a testben áramló […]
Kangatraining
Sziasztok!Karol vagyok, 2 gyermekes édesanya és Kanga tréner. Nekem és gyermekeimnek is nagyon sokat adott a Kanga és szeretnék nektek is sokat adni, könnyebbé tenni a szülés utáni időszakot! Mi is az a Kanga?A Kangatraining olyan mozgásforma, mely megdolgoztatja a szív- és érrendszert, fejleszti az állóképességet, a rugalmasságot, növeli az izomtömeget, az erőt. A gátizomzat […]