Alakformáló pilates

Közösségi foglalkozások

Alakformáló pilates

Szeretnél szép testtartást, rugalmas izomzatot úgy, hogy élénkíted az elmédet is?!

NEM KÉRDÉS, HOGY ITT A HELYED!!!!!!!!!!!!

Kutatások igazolják, hogy 21 nap is elég ahhoz, hogy megteremtsd az alapokat.

 Segítek Pilates -Alakformáló óráimon, hogy légy tudatos, aktív résztvevője a saját életednek és energiával teli mindennapjaidnak.

Contrology a Pilates alapja. Koncentrálunk a légzésre, a testben áramló energiára és közben a koncentrált gyakorlatok alatt izmot építünk. Légy rugalmas és energikus!!!!

Várlak sok szeretettel a BÁKK-ban, minden kedden és csütörtökön.

Kedd: 9:00-10:00
Csütörtök: 9:00-10:00

Bosznai Réka 06202079573

BÁKK

1 óra

14+

Közösségi foglalkozások


Megközelítés / parkolás


KövetkezőProgramjaink

Szécsi Pál-emlékkoncert // Mujahid Zoltán előadásában

Egy felejthetetlen este a magyar könnyűzene egyik legnagyobb legendájának dalaival! Szécsi Pál különleges hangja, romantikus dalai és egyedülálló előadói stílusa generációk szívébe lopta be magát. Slágerei évtizedek múltán is ugyanolyan erővel szólnak, felidézve a magyar táncdalfesztiválok aranykorának utánozhatatlan hangulatát.

A Veres 1 Színház bemutatja // Presser Gábor – Sztevanovity Dusán – Horváth Péter: A PADLÁS

Vannak történetek, amelyek sosem veszítik el a varázsukat. És vannak előadások, amelyekhez évről évre jó visszatérni. A Padlás Vecsésen már ilyen!