Szeretnél szép testtartást, rugalmas izomzatot úgy, hogy élénkíted az elmédet is?!
NEM KÉRDÉS, HOGY ITT A HELYED!!!!!!!!!!!!
Kutatások igazolják, hogy 21 nap is elég ahhoz, hogy megteremtsd az alapokat.
Segítek Pilates -Alakformáló óráimon, hogy légy tudatos, aktív résztvevője a saját életednek és energiával teli mindennapjaidnak.
Contrology a Pilates alapja. Koncentrálunk a légzésre, a testben áramló energiára és közben a koncentrált gyakorlatok alatt izmot építünk. Légy rugalmas és energikus!!!!
Várlak sok szeretettel a BÁKK-ban, minden kedden és csütörtökön.
Kedd: 9:00-10:00
Csütörtök: 9:00-10:00
Bosznai Réka 06202079573