Alakformáló pilates

Közösségi foglalkozások

Alakformáló pilates

Szeretnél szép testtartást, rugalmas izomzatot úgy, hogy élénkíted az elmédet is?!

NEM KÉRDÉS, HOGY ITT A HELYED!!!!!!!!!!!!

Kutatások igazolják, hogy 21 nap is elég ahhoz, hogy megteremtsd az alapokat.

 Segítek Pilates -Alakformáló óráimon, hogy légy tudatos, aktív résztvevője a saját életednek és energiával teli mindennapjaidnak.

Contrology a Pilates alapja. Koncentrálunk a légzésre, a testben áramló energiára és közben a koncentrált gyakorlatok alatt izmot építünk. Légy rugalmas és energikus!!!!

Várlak sok szeretettel a BÁKK-ban, minden kedden és csütörtökön.

Kedd: 10:00-11:00
Csütörtök: 10:00-11:00

Bosznai Réka 06202079573

BÁKK

1 óra

14+

Közösségi foglalkozások


Megközelítés / parkolás


KövetkezőProgramjaink

A Turay Ida Színház bemutatja: Pinokkió

Dzsepetto asztalos mester, évek óta családra vágyik, ezért egyik nap farag magának egy fabábút. Esti imájában azt kéri, hogy bárcsak igazi fiú lenne Pinokkió. A házában lakó Tücsök tanúja lesz, ahogy éjjel a Kéktündér varázslatával megeleveníti a bábut, s kinevezi őt a nevelőjének, lelkiismeretének. Itt indulnak a kalandok, melyben nagyon sok érdekes figurával találkoznak, s ahol a sok nehézség közepette  megtanulnak szeretni, kiállni egymásért, összekapaszkodva családot alakítani.

A Veres 1 Színház bemutatja // Presser Gábor – Sztevanovity Dusán – Horváth Péter: A PADLÁS

Immár hagyomány jelleggel, az ünnepekre hangolódva 2024-ben is Vecsésen a Padlás című legendás musical a Veres 1 Színház előadásában!.