Kereső

Alakformáló pilates

Közösségi foglalkozások

Alakformáló pilates

Szeretnél szép testtartást, rugalmas izomzatot úgy, hogy élénkíted az elmédet is?!

NEM KÉRDÉS, HOGY ITT A HELYED!!!!!!!!!!!!

Kutatások igazolják, hogy 21 nap is elég ahhoz, hogy megteremtsd az alapokat.

 Segítek Pilates -Alakformáló óráimon, hogy légy tudatos, aktív résztvevője a saját életednek és energiával teli mindennapjaidnak.

Contrology a Pilates alapja. Koncentrálunk a légzésre, a testben áramló energiára és közben a koncentrált gyakorlatok alatt izmot építünk. Légy rugalmas és energikus!!!!

Várlak sok szeretettel a BÁKK-ban, minden kedden és csütörtökön.

Kedd: 9:00-10:00
Csütörtök: 9:00-10:00

Bosznai Réka 06202079573

BÁKK

1 óra

14+

Közösségi foglalkozások

Megközelítés / parkolás

KövetkezőProgramjaink

Macskafogó // BÁKK Nyári Kultúrkavalkád // Vecsés

M. M. u. 80-ban az X bolygón az egértársadalom élete veszélyben forog. Az Intermouse rég visszavonult aduásza, Nick Grabowski az egyetlen esélyük: rá hárul a feladat, hogy Pokióból elhozza Fushimishi professzor legújabb találmányát. És, hogy a Macskafogó életre kel-e, az kiderül a József Attila Színház előadásából.

MEGTELT! Kézműves tábor a Bálint Ágnes Kulturális Központban

2026. június 29-től július 3-ig között, 8-16 óra között szeretettel várunk minden gyereket, aki szeret kézműveskedni, játszani! A táborba lehetőség lesz kipróbálni az üvegdíszítést, bábkészítést, textil tárgyak készítését, valamint drámajátékok és bábelőadás várja a gyermekeket. Minden nap más foglalkozás kipróbálására nyílik lehetőség. A foglalkozásokat kézműves szakemberek vezetik. A táborba 15 gyermeket várunk (6-14 éves korig), […]

BÁKK