Alakformáló pilates

Közösségi foglalkozások

Alakformáló pilates

Szeretnél szép testtartást, rugalmas izomzatot úgy, hogy élénkíted az elmédet is?!

NEM KÉRDÉS, HOGY ITT A HELYED!!!!!!!!!!!!

Kutatások igazolják, hogy 21 nap is elég ahhoz, hogy megteremtsd az alapokat.

 Segítek Pilates -Alakformáló óráimon, hogy légy tudatos, aktív résztvevője a saját életednek és energiával teli mindennapjaidnak.

Contrology a Pilates alapja. Koncentrálunk a légzésre, a testben áramló energiára és közben a koncentrált gyakorlatok alatt izmot építünk. Légy rugalmas és energikus!!!!

Várlak sok szeretettel a BÁKK-ban, minden kedden és csütörtökön.

Kedd: 10:00-11:00
Csütörtök: 10:00-11:00

Bosznai Réka 06202079573

BÁKK

1 óra

14+

Közösségi foglalkozások


Megközelítés / parkolás


KövetkezőProgramjaink

Vecsei H. Miklós és a QJÚB – Radnóti-est // A Magyar Költészet Napja alkalmából

"Mit adhat nekünk a háború?" Ma, amikor minden hír, minden beszélgetés, viszony vagy épp elfordulás a háborúról szól, kevesen teszik fel a kérdést, hogy mit tanulunk mi ebből? Elfelejtjük, hogy nem is olyan régen, 80 évvel ezelőtt hunyt el a magyar, de talán mondhatjuk, hogy a világirodalom egyik legnagyobb költője Radnóti Miklós.

A Fórum Színház bemutatja: A feleség negyvennél kezdődik

Linda unja 17 éves házasságát, angol kertvárosi életét, a negyedik x közeledtét, de főleg a férjét, George-ot. Erről azonban a férfi nem akar tudomást venni, neki minden úgy jó, ahogy van. De amikor George elalszik szeretkezés közben, Lindának végképp elege lesz: úgy érzi, joga van még minőségi érzékiséghez, figyelemhez, szerelemhez, élethez. Válni akar...