Lifebox

 MedBall - Intenzív alakformáló edzés

Több mint 100 különböző medicinlabdás gyakorlattal és az alakformálásnak egy gyors és hatékony módszerével várunk Téged is, mely a test minden porcikáját mélyrehatóan megdolgozza. Ha kipróbálod meglátod ott is van izmod, ahol eddig nem gondoltad volna :) Magas intenzitású edzésforma, de nem lehetetlen kihívás!

Pihenésre van lehetőség, persze a cél mindig, hogy felülmúljuk önmagunkat!

✅ Intenzív alakformálás
✅ Esztétikus izomfejlődés

Ami nagyon hatékonnyá teszi a medicin labdás gyakorlatokat, az az, hogy dinamikus, explozív gyakorlatokat végzünk vele leginkább:
dobjuk, lendítjük, földhöz vágjuk stb. és ezt az erőt, amit mi generáltunk le kell fékeznünk. Emiatt az izomban a feszülés sokkal nagyobb mint amit mondjuk egy lassú egyenletes mozgás okozna.

Mindemellett kiváló szálkásító hatása esztétikus izomformálással társul.

Szeretnéd kipróbálni?
Jelentkezz és hozd formába magad!
➡️ +36 70 576 63 64
➡️ Ez az e-mail-cím a szpemrobotok elleni védelem alatt áll. Megtekintéséhez engedélyeznie kell a JavaScript használatát.

Tovább a kategóriában: « Zumba A heti csoportbeosztás »

BÁLINT ÁGNES KULTURÁLIS KÖZPONT 2220 Vecsés, Telepi út 43. Telefon: 06 29 350 279, e-mail: info@kulturba.hu

Nyitvatartás: hétfőtől péntekig 8:00 - 20:00 óráig, továbbá rendezvényekhez igazodva, JEGYÉRTÉKESÍTÉS:  2220, Vecsés, Telepi út 43.

Programjainkról tájékozódhat Youtube csatornánkon és Facebook oldalunkon.

© 2016

Please publish modules in offcanvas position.